Apakah Mata Malas @ 'Lazy Eyes' // Amblyopia ?

Amblyopia juga Lazy Eyes

Orang Melayu gelar 'Mata Malas'.

Apa yang malas?

Menurut research dari New York University Center of Neural Science, 'Amblyopia' adalah hasil daripada masalah perkembangan dari bahagian otak.

Laluan saraf mata ke otak tidak berkembang sebaiknya dalam tempoh tumbesaran semasa kanak-kanak.

Kes ini buat saya teringat kepada seorang klien berumur 9 tahun. Di sebabkan terlalu risau dengan keadaan mata anaknya, si ibu telah berjumpa dengan seorang doktor pakar mata di Ipoh. Hanya untuk dapatkan pengesahan masalah mata anak kesayangannya.

Ternyata benar, anaknya disahkan Amblyopia pada mata kanan.

Amblyopia ini apa?

Tahap penglihatan salah satu mata kabur dan tetap kabur walaupun diberi pakai cermin mata dengan power terbaik. Huruf paling kecil bersaiz normal, tidak dapat dilihat dengan mata 'amblyopia'. Contohnya, mata kanan kabur (amblyopia) manakala mata kiri jelas.

Atas nasihat doktor tersebut, anaknya dirujuk ke ABS Optomedik Centre Ipoh untuk meneruskan proses rawatan dengan cara Visual Theraphy (VT). Antara ikhtiar yang dicuba.

Secara luarannya, mata anak beliau kelihatan normal. Ada dua mata seperti orang lain. Cuma, mata kanan akan sedikit lari (arah mata menjauh dari hidung) pada jarak dekat.

Jika pandang pada jarak jauh, semua ok. Nampak normal. Kerana penglihatan banyak dibantu oleh mata kiri. Ya, beban pada yang kiri.

Ini yang menyebabkan pada masa tertentu amat sukar untuk anaknya belajar. Si ibu turut mengaku prestasi akademik makin jatuh jika dibanding dengan tahun lepas.
.

.
Apa punca 'Amblyopia' ?

1) 'Strabismus' - Salah satu mata lari/Juling setiap masa.

Keadaan mata memang begini sejak lahir. Boleh jadi satu mata lari ke arah dalam/ mendekati hidung (Esotropia) dan juga arah luar/ menjauhi hidung (Exotropia). Otak terpaksa memilih hanya satu mata untuk diguna pada satu-satu masa.

2) 'Anisometropia' - Perbezaan power ketara antara mata kiri dan kanan.

Apabila power lebih dari 2.00 Diopter antara kedua mata, ini akan ganggu tahap mata melihat. Misalnya mata kanan power +4.00 manakala kiri +0.25. Jadi, mata kiri akan lebih digunakan dan 'dikenali' oleh otak. Akhirnya, mata kanan akan terbiar dan jadi 'Lazy Eye'. Otak cuma mahu berkawan dengan mata kiri.

3) Ada halangan fizikal terhadap mata sejak lahir dan lewat dapat rawatan.

Contohnya halangan seperti katarak/selaput atau kelopak mata separa tertutup. Apabila ada halangan begitu, cahaya tidak dapat masuk ke dalam mata secara fokus terus ke retina (saraf mata).

Oleh itu, otak yang mengawal bahagian penglihatan tidak dapat berkembang matang dengan baik.
.
Apa kesan kepada anak atau pelajar jika ada 'Amblyopia' ?

Antaranya :

+ Proses belajar dalam kelas boleh terganggu. Kerana otak telah pilih mahu guna hanya satu mata. Walaupun secara zahir ada dua mata. Akhirnya mata mudah penat pada penghujung hari.

+ Aktiviti sukan terutamanya yang melibatkan koordinasi mata dan tangan agak lemah. Contohnya seperti bola sepak, bola jaring, badminton dan tenis.

Mahu tangkap bola tetapi terlepas. Tersasar. 'Timing' tidak betul walaupun rasa tangan sudah ayun tepat masa.

+ Keyakinan diri semakin luntur. Bagi sesetengah pelajar, apabila tahap penglihatan tidak sama dengan rakan lain, mula ada rasa kekurangan dalam diri. Kekurangan skill sukan dan prestasi akademik buat diri rasa makin rendah diri dari sepatutnya.

Jika dari usia muda mereka sudah ada pemikiran begini, emosi boleh tergganggu apabila semakin dewasa.
.
Saya kongsikan tanda-tanda kemungkinan anak ada 'Lazy eyes'. Cuba perhatikan jika mereka :

+ Selalu terlanggar, tersepak dan terpijak barang atas lantai tanpa sengaja. Tidak perasan katanya. Sebenarnya, mereka tidak dapat anggar jarak dengan tepat. Rasa sudah langkah besar, cuba elak dari terlanggar. Namun tetap tersasar. Aduh sakit kaki.

+ Kerap senget atau teleng kepala pada arah tertentu ketika membaca buku, menonton tv atau semasa bermain. Ini menunjukkan ada salah satu mata lebih kerap digunakan.

Boleh juga kerana posisi janggal ini disukai supaya mereka dapat elak daripada simptom lain muncul. (Contohnya mahu elak perkataan jadi dua/diplopia). Mereka sanggup buat begitu untuk mudahkan cara kerja. Namun perlu ingat, ini suatu tanda tidak normal atau pun 'habit'.

+ Kerap kedip-kedip mata sepanjang hari. Cuba perhatikan, semasa aktiviti melibatkan tengok jauh/ tonton tv dan juga dekat seperti membaca. Mereka jadi begitu untuk betulkan semula kedudukan mata. Mata tidak boleh ditolak dari luar untuk kembali lurus. Cara kedip-kedip sedikit membantu bagi yang boleh.

+ Cuba perhatikan dalam suatu tempoh, ada atau tidak sebarang perubahan prestasi akademik mereka. Biasanya, bagi anak yang hilang minat belajar, mereka susah fokus sewaktu ulang kaji pelajaran mahupun di sekolah. Tanpa mengetahui, mata juga boleh jadi punca.
.
.
Di Hanun Optomedik, Meru Ipoh, anak-anak digalakkan mebuat ujian Optomedik bagi mengetahui status sistem penglihatan mereka. 

Adalah lebih baik, bawa anak periksa mata dengan Optometris bertauliah. Untuk pastikan adakah tanda-tanda di atas disebabkan 'Lazy Eyes' atau masalah mata lain.

Sebagai ibu bapa, apa langkah-langkah bijak untuk dilakukan?

+ Pantau tingkah laku anak serta perkembangan mereka sewaktu membesar. Terutama dalam tempoh 'critical period' (dari berusia 6 bulan hingga 10 tahun)

+ Bawa anak periksa mata secara rutin. Setiap 6 bulan bagi berumur bawah 12 tahun. Setahun sekali bagi umur 12 tahun hingga 18 tahun jika tiada isu kesihatan mata.

Tidak semestinya perlu tukar cermin mata setiap tahun. Periksa secara berkala ini penting untuk tahu 'pattern' kenaikan dan tahap stabil 'power' mereka jika ada.

+ Dapatkan bantuan atau rawatan segera daripada individu bertauliah jika perasan sesuatu tidak kena pada mata anak.

Besar harapan kami agar lebih ramai orang tahu bahawa mata bukan sekadar rabun sahaja.

Mata adalah permata bagi setiap orang. Terutamanya kanak-kanak. 70% proses pembelajaran adalah daripada deria penglihatan.

Ada cara boleh dibantu jika masalah mata dapat dikesan awal. Lebih awal ia dikesan, lebih mudah ia dirawat. Kerana otak kita mempunyai sifat 'neuroplasticity'. Boleh dirangsang agar sensitiviti mata makin meningkat.

Agar kedua mata boleh berfungsi dengan lebih baik. Perjalanan mereka masih jauh. :)


Hanun Nadiah Rozi
Optometris
Graduan 2015
University of Bradford, UK

Sebarang soalan berkenaan kesihatan mata dan cermin mata, boleh ajukan pada kami. Untuk temu janji pemeriksaan mata boleh hubungi 019-4727963.


Lokasi :
No. 15, Jalan Meru Bestari A6,
Bandar Meru Raya,
30020 Ipoh,
Perak.

Belakang KFC Meru Raya, Ipoh, Bersebelahan dengan Farmasi Ikhwan :)

Apakah 'Visual Therapy' @ Terapi Penglihatan ?

Bila sebut perkataan Terapi, ada orang terbayang anggota badan diurut-urut. Ada juga yang bayangkan bau-bauan wangi bunga. Ada juga mengaitkan terapi dengan sesi kaunseling.

Tapi, apa sebenarnya maksud terapi? Jom 'Google search' sikit..

Jawapan : Terapi adalah rawatan suatu penyakit fizikal atau mental secara proses pemulihan tanpa penggunaan ubat atau pembedahan (sumber website Dewan Bahasa dan Pustaka)

Ya. Kaedah rawatan tanpa ubat dan tanpa bedah. (Yang takut doktor dan tak suka ubat, ini adalah berita gembira!)

Walaupun ada antara kita yang tidak kisah makan ubat dan suka sahaja jumpa doktor, jangan salah anggap pula.

Terapi adalah alternatif rawatan untuk banyak perkara. Secara fizikal mahupun emosi dalaman kita.

Mungkin ada antara kita pernah dengar :

+ Aromaterapi (Aromatherapy)

Kaedah ini menggunakan minyak semula jadi diambil dari bunga, kulit kayu, daun dan akar tumbuhan. Bau aromanya dipercayai boleh menenangkan fikiran malah mengubati beberapa jenis penyakit. Rasa lega jika hidung dapat bau contohnya lemon dan lavender.

+ Fisioterapi (Physiotherapy)

Cara ini bantu kembalikan fungsi dan pergerakan anggota badan seseorang selepas kemalangan atau penyakit tertentu. Dan juga kurangkan rasa sakit di mana-mana bahagian tubuh (berkaitan kawasan tulang).

Contohnya, latihan tangan atau kaki digerakkan dengan cara khas. (Kalau tersalah cara, boleh menjerit orang tu). Ia juga boleh bantu kurangkan risiko kecederaan pada masa akan datang.

Paling saya mahu cerita dalam artikel ini adalah..

+ Visual Therapy (VT) @ Terapi Optomedik

Tidak terkecuali bagi masalah penglihatan. Diberi pakai cermin mata sahaja, belum tentu dapat atasi masalah sebenar. Ada cara lain turut membantu.

Untuk pengetahuan tambahan, sesetengah negara memanggil kaedah ini sebagai 'Visual Training'. (Latihan Penglihatan).

Mungkin ramai antara kita yang masih belum tahu tentang hal ini.

Di Australia, UK, US dan New Zealand merupakan antara negara terawal guna kaedah VT dalam rawatan penglihatan. Tidak hanya bergantung pada cermin mata yang biasa sahaja.

Ada beberapa kes masalah melihat, perlu pemeriksaan lanjut. Belum tentu cermin mata sahaja adalah rawatan terbaik. Ada yang lebih baik.

Cara untuk bantu penggunaan mata dengan lebih efektif adalah melalui latihan visual terapi @ Terapi Optomedik.

Terapi Optomedik khasnya lebih kepada aktiviti fizikal. Ia akan beri kesan positif kepada mata dengan cara merangsang sistem visual individu tersebut.

Hasilnya nanti, mata bekerja dengan lebih baik. Mata melihat dengan lebih selesa. Malah, prestasi kerja atau pembelajaran bertambah cemerlang.

Info tambahan : Bahagian visual kita, iaitu pandangan atau dunia yang kita nampak ini sebenarnya terletak di bahagian otak (Bahagian belakang kepala, hampir dengan leher).

Ya, kita lihat di otak, bukan di mata. Walaupun mata kita luaran nampak sihat, tetapi jika ada masalah otak pada bahagian tersebut, penglihatan kita turut terganggu.

Aktiviti dalam sesi terapi akan disusun ikut kepada jenis isu yang dihadapi oleh seseorang. Sedikit berbeza teknik terapi bagi kes yang berlainan.

Masalah penglihatan sama ada berpunca:

1) Tidak dapat guna mata secara berpasukan (Vergence Dysfunction)

- Ingat, mata kita normal ada dua. Mata kiri dan kanan. Ada sesetengah individu, adakala mereka hanya guna satu mata sahaja untuk melihat. Ini terjadi tanpa mereka sedar. Tiba-tiba sahaja jadi. Kadangkala pula tu.

Segelintir kecil, ada juga yang sedar. Ini sudah di tahap kita gelar Juling. Jika sudah di tahap ini, biasanya saya jumpa, keyakinan diri mereka semakin rendah. Bila bercakap, suara rendah dan lemah sahaja. Berasa sudah tidak yakin dengan diri sendiri.

Namun, Terapi Optomedik boleh bantu agar otot kembali kuat mengawal pergerakan mata. Ada caranya.

2) Skill fokus mata tidak cekap (Accommodation Dysfunction)

- Skill fokus penting agar apa kita lihat kekal nampak jelas. Jika tidak cekap, apa akan jadi? Apa yang dilihat, hanya sementara sahaja jelas.

Sekejap nampak jelas, sekejap lagi bertukar kabur. Nanti bila dipejam mata, elok balik. Berulang kali kerap berlaku. Boleh naik angin juga kalau asyik macam tu.

3) Sensitiviti mata di tahap rendah
(Amblyopia @ Lazy eyes)

- Kes sebegini ada beberapa punca. Saya ada tuliskan dalam artikel sebelum ini. .

Jika dikesan awal, menurut kajian lebih mudah untuk dirawat. Terutamanya 10 tahun ke bawah.

Bukan bermakna orang dewasa tidak boleh dirawat. Boleh, namun biasanya lebih panjang sedikit tempoh rawatannya.

Seperti mana kisah benar seorang 'Neuroscientist' bernama Sue Barry. Usia yang sudah mencecah 30 tahun ke atas bukan penghalang bagi membetulkan masalah penglihatan.

Bagaimana beliau berjaya menggunakan kembali kedua mata? Kisah ini ada beliau tulis dalam bukunya yang bertajuk 'Fixing My Gaze'.

Kerana otak kita mempunyai kebolehan yang dipanggil 'Neuroplasticity'. Otak boleh berubah dan belajar perkara baru disebabkan ransangan dan latihan tertentu. Tidak kira peringkat umur. Daripada muda hinggalah ke peringkat matang.

Perlu ingat, Terapi Optomedik merupakan latihan mata (dan otak) bagi menghasilkan penglihatan yang lebih baik dari sebelumnya. Walaupun ada sesetengah kecil, selepas dibuat rawatan terapi, hasilnya tidak sebaik orang lain.

Ia benar-benar bergantung atas kemampuan individu juga. Latihan diberi sebanyak mana pun, yang penting adalah motivasi kita. Dari awal perlu percaya dan positif ada cara untuk dibantu.

Bukan sekadar dari pihak individu yang ada kes mata tersebut, malah ahli keluaga, ibu bapa dan juga Optometris yang mengendalikan latihan Terapi Optomedik.

InshaaAllah, tiada yang sia-sia dalam mencari sebuah ikhtiar :)

Hanun Nadiah Rozi
Optometris

Graduated in 2015
University Of Bradford, UK

Kini di Meru Raya, Ipoh
Hubungi : 019-4727963

#TerapiOptomedik
#VisualTherapy

Perbezaan Antara Oftalmologis, Optometris & Optician (JuruOptik)

Soalan : Apa beza antara Oftalmologis, Optometris dan Optician?
#tanyaoptomedik

Sekali pandang, nampak macam sama sahaja. Semua mula huruf 'O'. Namun ada beza! Dari segi sebutan malah tahap kepakaran masing-masing.

Izinkan saya berkongsi ya :)

1) Oftalmologis adalah pada asalnya telah mengambil jurusan perubatan. Orang panggil 'budak medik' semasa zaman belajar dulu. Ambil jurusan MBBS atau MD (ikut universiti) selama 5 ke 6 tahun. Selepas tamat 'degree', akan jadi seorang doktor. Orang ramai akan panggil mereka dengan gelaran tuan doktor.

Kemudian, bagi doktor yang berminat untuk sambung belajar lagi, banyak pilihan yang ada. Mahu jadi pakar jantung, tulang.. Apa lagi.. Pakar kulit, pakar kanak-kanak.. Semua ada bergantung pada minat doktor tersebut.

Bagi doktor minat dan ingin belajar lanjut tentang mata, mereka akan sambung belajar untuk dapatkan kepakaran tersebut- Doktor Pakar Mata, itulah yang digelar 'Oftalmologis'.

Dan dalam Oftalmologis juga boleh tambah kepakaran lain contohnya 'Pakar Mata khusus Kanak-Kanak' dan lain-lain bahagian. Kerjaya ini lebih mendalam bidang ilmunya. 

Yang penting, kelebihan utama Oftalmologis adalah boleh mengenalpasti lebih lanjut tentang:

+ jenis penyakit mata
+ merawat dengan memberi ubat-ubatan tertentu
+ pembedahan berkaitan mata
+ periksa mata dan memberi 'power' yang sesuai

2) Optometris pula adalah individu, yang ambil kursus pengajian 'degree' Optometri. Bergantung pada universiti dan negara. Ada yang 3 tahun, 4 tahun dan 5 tahun pun ada, iaitu di US.

Istimewa bagi Optometris di US, orang awam akan panggil mereka sebagai doktor. Di negara lain termasuk Malaysia, tiada gelaran khas melainkan Optometris tersebut sambung belajar hingga peringkat Phd. Baru 'official' orang boleh panggil doktor.

Apa yang berbeza ?

+ Optometris boleh kenal pasti penyakit mata tertentu. Kami belajar jenis-jenis penyakit berkaitan mata. Juga kesan kepada penglihatan.

Namun, tidak boleh buat pembedahan atau beri ubat preskripsi secara terus kepada pesakit. Adakala kes tertentu, perlu rujuk kepada pakar mata iaitu Oftalmologis.

+ Pemeriksaan mata yang dilakukan boleh secara menyeluruh. Bergantung pada alatan mesin yang ada di dalam praktis tersebut untuk seseorang optometris mengamalkannya.

Namun kemahiran yang dipelajari dari universiti sudah lengkap menyeluruh tentang mata. (Ada subjek tertentu perlu sambung ke peringkat pengajian seterusnya)

+ Selain dari pemberian 'power' mata, Optometris juga dapat mengesyorkan kepada pesakit/klien tentang kanta yang sesuai mengikut cara kerja dan 'lifestyle'.

+ Dan Optometris boleh beri konsultasi serta tips apa yang terbaik untuk kehendak mata seseorang bergantung ikut umur individu. Sama ada dari yang muda hinggalah ke yang berusia


3) Optician hampir sama seperti Optometris. Mereka adalah individu yang boleh periksa mata. Mereka tahu tentang teknik pemberian 'power' kepada individu.

Namun, latar belakang tentang kesihatan mata, ilmu tentangnya tidak setara Optometris dan Oftalmologis.

Kecuali jika mereka belajar bersama orang yang lebih pakar dan berguru dengan orang lebih tahu. Kemungkinan mereka ada ilmu tersebut.

Ketiga perbezaan kerjaya ini adalah melalui research saya dan pengalaman sejak bekerja. Mungkin berbeza ikut negara dan mengikut arus kemajuan akan datang.

Perlu tahu, setiap kerjaya ada kelebihan dan kepakaran tersendiri :)


Hanun Nadiah Rozi
Optometrist
Graduated (2015)
University of Bradford