Apakah Punca Anak Susah Belajar Hinggkan Buku Jadi 'Halimunan'?

Saringan Penglihatan Pelajar Pendidikan Khas di SMK Tasek Damai,Ipoh

"Cikgu, mari dekat sikit, saya nak tunjuk sesuatu".

Guru yang tadi di belakang saya, mara ke depan. Diri di sebelah saya yang sedang duduk.

Depan saya ada seorang pelajar tingkatan 5. Seorang pelajar LD. Pendidikan Khas yang ada 'Learning Disabilities' (LD). Iaitu pelajar yang ada masalah pembelajaran.

.

Saya buat satu ujian skil 'eye-teaming' pada pelajar tersebut.

Salah satu ujian penting kami lakukan semasa saringan penglihatan.

"Cikgu tengok pada matanya ya" saya bisik.

Semakin dekat saya tunjuk hujung pen, semakin matanya lari..

Bukan bermaksud matanya tiba-tiba tumbuh kaki dan lari.. Tidak bukan begitu.

Mata lari maksudnya, satu mata tengok betul pada pen. Satu lagi mata tengok tempat lain. Tengok ke arah tepi.

Seolah-olah tengok sesuatu di tepi saya.

Kedua mata, tidak selari tengok pada tempat sama.

Saya beritahu cikgu, bila pelajar sendiri susah kawal pergerakan mata untuk lihat pada satu masa, memang dia akan susah belajar.

Sebab apa?

Sebab 'brain' mereka akan tertumpu untuk bantu tubuh badan mereka sendiri.

Tanpa pelajar sedar, otak perlu fikir bagaimana nak betulkan 'mata aku yang lari ni'?

Jadi, bila ada buku depan di depan mata pelajar sekalipun, otak dia tidak dapat fokus pada buku.

Buku ibarat halimunan.

Sebab otak sedang proses bagaimana nak betulkan mata sendiri.

Masalah mata pun boleh buat satu badan jadi konflik.

Teringat dulu saya pernah lihat video seorang 'Occupational Therapist' bercerita di FB.

Jika anak susah nak mula baca perkataan, cuba tengok tubuh badan dia.

Adakah anak boleh duduk dengan senang atas kerusi? Atau dia amat sukar untuk melakukan aktiviti duduk atas kerusi ini.

*Duduk adalah sejenis aktiviti kemahiran motor kasar.

Sebab otak akan fokus bagaimana nak bagi badan selesa duduk dulu..

Kedudukan badan macam mana yang sesuai.

Duduk dekat kerusi badan kena tegak? Kaki kena tegak? Kaki kena bersilang?

Otak akan fokus pada kedudukan postur badan dahulu.

Baru boleh teruskan aktiviti pembacaan dengan mudah.

*Aktiviti membaca, menulis, menggunting kertas adalah suatu aktiviti kemahiran motor halus.

Itu kalau mata ok.

Kalau mata dan penglihatan tidak ok?
.
Saya sebagai Optometris sangat faham bagaimana cara mata manusia melihat.

Kerana itu apa yang saya belajar di universiti.

Ia bukan sekadar mata nampak jelas sahaja.

Ia berkenaan bagaimana mata nak proses apa yang kita lihat.

Berbalik pada cerita hari ini.

Cara anak membaca jadi amat susah jika dalam keadaan 'mata lari'.
.

Ceramah tentang cara penjagaan mata kepada pelajar sewaktu melihat gajet

Saya dapat info baru.

Salah seorang guru Pendidikan Khas ada berkata, pelajar LD ini salah satu ciri mereka adalah skil mata 'eye-tracking' yang kurang baik.

Ya benar, saya bersetuju.

Kerana bila saya sendiri periksa saringan penglihatan pelajar tadi, hampir 90% saya jumpa, skil 'eye-tracking' tidak sebaik orang normal.
.
Adakah kerana punca dari 'eye-tracking' pelajar tidak bagus sehinggakan mereka terkesan jadi pelajar LD?

Atau kerana mereka memang dilahirkan LD, barulah mata mereka terkesan?
.

Jika kita dapat putar masa ke masa lalu, semasa mereka masih kecil.

Dan masalah penglihatan mereka dibantu dari awal..

Adakah mereka jadi pelajar LD hari ini?
.
Sebenarnya, skil mata melihat iaitu 'eye-tracking' dan 'eye-teaming' boleh dibantu dalam sesi Visual Therapy Optomedik.

Namun anak atau pelajar perlu di periksa mata dahulu, baru kami boleh 'design' kan terapi mereka.

Untuk maklumat lanjut dan informasi tambahan, boleh klik link di bawah.

https://www.optomedik.net/hanun

Jika ada anak anda sendiri atau anda kenal sesiapa yang ada masalah begini, bantu sharekan kepada mereka.

Agar lebih ramai orang tahu, masalah penglihatan bukan sekadar rabun sahaja.

Mata juga perlu ada skill yang baik untuk melihat dengan baik. Barulah, cara belajar menjadi lebih baik.

#awareness
#educate
#sharingiscaring

Dari kaca mata seorang Optometris

"Kejayaan Dengan Penglihatan

Usahawan Adalah 'Pintu' Untuk Saya

Lokasi: Belakang KFC Meru Raya, Ipoh, Sebelah Farmasi Ikhwan

Sebelum saya buat apa-apa pilihan dalam hidup, selalunya saya akan bertanya pada abah.

"Abah adalah penasihat terbaik dan saya perlukan sokongan beliau."

Tegas dan 'precise' adalah sesuatu yang boleh saya gambarkan.

Memandang lebih jauh ke hadapan. Orang lama-lah katakan..

Saya kagum dengan 'leadership' dan pengurusan abah dalam profesionnya. Kagum diiringi untuk belajar lebih dari beliau.
.
.

Bincang-bincang dengan Abah, Meru Ipoh adalah antara lokasi yang menjadi tajuk utama perbualan.

(Setelah training di Kuala Kangsar selama 10 bulan, saya rasa masanya dah tiba untuk ada praktis sendiri!)

Cadangan diberi kepada Tuan Rizal (mentor saya), dan tanpa berfikir panjang beliau bersetuju.

Tapi soalan beliau buatkan saya lebih bersemangat.

"Cik Hanun dah bersedia?" kata Tuan Rizal.

Saya angguk. Dalam diam, hati saya berkata,

"Saya mahu sumbangkan sesuatu dalam hidup saya. Ini adalah permulaannya!"
.
.

Hujung tahun 2016 bermula lah perjalanan di Meru, Ipoh. Kini sudah 2018. Hampir 2 tahun beroperasi.

Di tingkat atas kami pula, S&Z Speech Therapy Centre

*Kami bukan bantu sekadar anak-anak yang ada rabun, malah bagi pelajar yang ada masalah Vision Stress juga keutamaan kami.

 

Optometrist | Vision Specialist | Vision Therapy
Hanun Nadiah Rozi

Perlukah Anak Saya Pakai Cermin Mata ? Tapi Dia Kecil Lagi..

Ramai saya jumpa parents yang amat risau keadaan mata anak mereka. Rasa takut sebab, kecil-kecil lagi dah ada rabun dan perlu pakai cermin mata.

Sebab itu, ada yang risau nak bawa anak pergi 'check'  mata. Nanti, kalau periksa mata, tengok-tengok anak kena pakai cermin mata.. Haaa sudah.. Tu kan siapa suruh check mata awal-awal..?

Apa yang buat mereka lagi risau adalah sebab mula pakai dari usia muda. Contohnya seusia 7 tahun dah pakai spek.

"Kalau sekarang dah pakai, habis lah mata anak saya bila besar nanti.."

"Kalau pakai cermin mata, lagi rosaklah mata anak saya.."

" Sampai ke tua la tu kena pakai.."

Dengan wajah amat risau parents meluahkan. Seboleh-bolehnya jangan pakai. Seperti cermin mata itu 'pesalah' yang wajib dipenjara.

Namun dalam kerisauan ini, saya lihat ada dua jenis kategori parents.

Jenis satu, parents yang segera ambil tindakan kerana risau masa depan anak. Contohnya, risau sebab nanti dalam kelas di sekolah susah nampak apa cikgu ajar. Bila susah nampak, mula lah pinjam buku kawan. Bawa balik rumah sebab tak sempat salin dari whiteboard. Lebih merisaukan, sehinggakan anak-anak ni kurang minat nak belajar sebab tak nampak!

Jenis kedua, parents yang juga risau. Tetapi tunggu.. dan tunggu dahulu.. Sebab ada sebuah 'fahaman' dan kata hati, "bila anak ni besar sikit.. ok lah tu.." Dengan pemikiran itu, hati parents lega sendiri. Seperti terpujuk hati sendiri. Dirasakan masalah anak selesai dah.

Nasib anak masih dibiarkan. Tetapi, nanti anak masuk dalam kelas, tetap tidak nampak juga.

Mungkin cara termudah dan tercepat, cakap dengan guru kelas, "Cikgu, tolong tukar meja anak saya duduk  depan. Dia tak nampak duduk belakang.." Cikgu pun tukar. Lepas tu, anak pun boleh nampak semula. Adakah anak kita hingga usia 17 tahun kena duduk meja depan sahaja?

Jika semua murid ada masalah begitu, adakah saiz lebar kelas di sekolah muat untuk semua murid duduk di depan kelas, yang paling hampir dengan papan putih? Kerana alasan duduk belakang tak nampak.. Ayuh kita fikirkan bersama.

Terutama pada keluarga yang ibu dan ayahnya tidak  pernah pakai cermin mata seumur hidup, tiba-tiba anak kena pakai cermin mata sebab tak nampak bila melihat jarak jauh.

Ada juga yang cuba menafikan, "Keturunan saya takde pun pakai spek.. Macam mana pula anak saya kena pakai spek? "

"Tak payahlah pakai sekarang."

"Tunggu dia besar nanti baru pakai.."

Bagi anak yang masih kecil, mereka tidak dapat membuat keputusan. Kebanyakan, parents yang akan buat keputusan untuk anak, sama ada buat spek sekarang atau buat spek hari lain. Kerana parents atau penjaga akan keluarkan kos cermin mata.

Saya percaya, semua ibu bapa mahukan yang terbaik untuk anak-anak. Tidak kisah risau tahap jenis macam mana sekali pun, parents tetap akan pilih cara untuk bantu anak mereka.

Saya teringat satu kisah ni, ada seorang ibu datang ke praktis saya. Beliau telah periksa mata dengan doktor pakar mata atau digelar Oftalmologis dahulu.

Sehinggakan beliau terbuka minda bila doktor sendiri cakap, "Buatlah cermin mata untuk anak, kalau sayangkan anak.. Dia masih kecil, banyak benda dia nak belajar. Jika dia tidak nampak, bagaimana proses anak hendak belajar? Otaknya masih dalam proses membesar dan berkembang.. Jika tidak nampak, bagaimana otak hendak berkembang dengan baik dan sihat.."

Ayat ini yang buat parents ini segera dapatkan bantuan untuk anaknya. Supaya tumbesaran minda anaknya dalam keadaan sihat dan tidak terbantut. Penglihatan yang baik dapat merangsang minda anak agar belajar dengan baik dan mudah. Bila proses ini jadi mudah, kebanyakkan saya jumpa anak akan makin minat belajar dan seronok pergi sekolah.

Cermin mata bukan saja-saja dicipta. Ada sebabnya :

1) Jika pakai cermin mata, tulisan yang kabur kini nampak lebih jelas, ini bermakna cermin mata penting untuk bantu anak. Sebagai contoh, anak berlari atas jalan raya bertar tanpa pakai kasut. Ada batu kecil yang tajam. Kalau masa tengah hari terik cahaya matahari panas, jalan jadi panas..

Sanggupkah kita lihat mereka pijak dan berlari atas jalan itu tanpa pakai kasut? Sudah semestinya kita suruh mereka pakai kasut atau selipar bukan? Supaya tapak kaki selesa, selamat dan tidak sakit semasa berjalan. Begitu juga tujuan, cermin mata diciptakan, Untuk memudahkan mereka melihat.


2) Ada juga kes yang mana, anak tiada rabun. Tapi disebabkan ada masalah penglihatan yang dipanggil "Vision Stress", yang mana boleh ganggu cara mata mereka melihat. Contohnya selalu mengadu sakit di bahagian dahi dan kening, hingga melarat sakit ke bahagian kepala. Untuk bantu, ada cermin mata ditempah dan di'design' khas untuk masalah begini. Walaupun bila anak periksa mata di mesin automatik, tiada 'power'. Dengan mesin sahaja, biasanya masalah ini sukar dikesan.

3) Sebab itu, Ujian Optomedik dicipta untuk mengenalpasti masalah Vision Stress. Bukan cuma cari 'power' rabun sahaja. Ada ujian tambahan dilakukan. Antaranya kita nak lihat tahap 'focusing system' ketika baca buku dan tahap kecekapan mata apabila melihat guna mata kanan dan kiri. Ada beberapa kes yang mana cermin mata juga tidak dapat dibantu. Yang ini, cara untuk dibantu adalah dengan Terapi Optomedik iaitu latihan rangsangan otot mata serta rangsangan kepada 'brain' supaya mata lihat dengan selesa dan betul.


Tidak kisah apa cara sekali pun parents cuba bantu anak-anak, fikirkan tentang masa depan mereka. Kalau kita rasa dengan cara menolong mata mereka lihat lebih baik akan buatkan prestasi exam mereka lebih baik.. Kita lihat mereka dengan pakai cermin mata anak menjadi lebih konfiden dan yakin pergi ke sekolah.. Akademik semakin bagus kerana makin bersemangat belajar.. Ya bantu lah mereka dengan cara apa sekali pun.

Titik tolak mereka untuk berubah ke arah lebih baik, bermula pada hari ini.

Tambah-tambah jika segala keputusan dibuat oleh parents, bukan kehendak anak-anak

"Kejayaan dengan Penglihatan"


Hanun Nadiah Rozi
Optometris
Hanun Optomedik Centre Ipoh

Tips Supaya Anak Kekal Fokus Di Sekolah

'Kringgggg Kringgg!!' Jam berbunyi. Masanya sudah tiba. Bangun pagi..

Masa bersiap untuk anak-anak ke sekolah. Anak yang susah bangun, sampaikan ibu ayah kena renjis dengan air. Dengan harapan mereka celik mata.

Kalau pelajar asrama, siaplah kalau warden datang...

Bila sampai di sekolah, ada masih mengantuk. Masa guru ajar di depan, tersengguk kepala... Apa nak buat?

Kali ini, saya kongsikan tips supaya anak-anak kekal fokus di sekolah.

1) Tidur yang cukup 6 hingga 8 jam.

Set rutin masa tidur yang sama setiap hari. Jika hari ini tidur 10 malam, esok lusa juga masa yang sama. Otak akan susah beri tumpuan jika tidak cukup rehat.

2) Bawa bekalan air masak.

Air sangat penting. Ia dapat menyegarkan badan seterusnya dapat beri fokus lebih baik semasa dalam kelas. Minum air secukupnya. Bila mula sahaja rasa mengantuk, cepat-cepat minum.

3) Sarapan sihat dan sedap

Mulakan hari dengan sarapan. Ia dapat beri tenaga untuk anak-anak belajar. Ingat ya, sarapan sihat bukan bermakna makan dengan sangat banyak. Sesuatu yang bernutrisi dan sedap untuk naikkan motivasi anak ke sekolah sudah memadai.

4) Elak gangguan atas meja

Terlalu banyak benda di atas meja boleh ganggu kosentrasi pelajar. Contohnya jika bawa botol air, simpan dalam beg atau letak bawah meja.

5) Pandang guru dan lihat matanya

Guru diri di depan kelas untuk mengajar dan curahkan ilmu. Tunjukkan bahawa kita sedang beri perhatian. Bila mula perasan mata sudah melilau ke luar kelas, cepat-cepat pandang mata guru semula.

6) Penglihatan baik

Apabila mata boleh nampak dengan jelas apa guru tulis di papan putih, ini dapat meningkatkan lagi fokus. Cuba bayangkan jika mereka rabun atau silau dan tidak dibantu. Berbayang sahaja pandangan. Tidak nampak wajah guru dan terasa kabur.

Malah ada juga yang nampak tulisan buku sekejap jelas, sekejap kabur. Sangat digalakkan untuk matanya diperiksa agar kembali fokus belajar. Di cawangan Hanun Optomedik Meru, kami akan jalankan Ujian Optomedik untuk ketahui status penglihatan pelajar dengan lebih lanjut.

7) Ambil nota ringkas

Cuba fokus dan pasang telinga. Dengar betul-betul bila masa guru sebut "Ini penting", "Yang ni masuk exam". Dalam masa sama, dapat bantu anak-anak jadi pendengar yang bagus dan fokus dengan maksima.

Mudah-mudahan, segala apa mereka belajar sepanjang hari, lekat ilmunya dalam kepala. Apatah lagi ia diamalkan.

Kebaikan yang berterusan.


Hanun Nadiah Rozi
Optometrist

Hanun Optomedik Centre, Meru Ipoh
+019-4727963 (Whatsapp/Telegram)

Bagaimana Nak Bagi Cermin Mata Tahan Lebih Lama ?

Orang kata cermin mata ni sejenis pelaburan. Kita labur duit untuk penglihatan lebih baik.

Tapi kadangkala, pelaburan ni tak bertahan lama. Baru enam bulan pakai, dah calar sana sini.

Jadi, bagaimana nak bagi cermin mata tahan lebih lama supaya bertahun-tahun boleh pakai?

Saya kongsikan tips di bawah ya.

+ Jika mahu lap kesan cap jari atau habuk atas kanta cermin mata, pastikan bukan dalam keadaan kanta kering. Lalukan cermin pada air dulu supaya habuk berlalu pergi. Boleh kalau nak lap masa kering. Cumanya, kanta tu akan lagi cepat bercalar kalau ada habuk melekat semasa dilap.

+ Disebabkan kanta tu seeloknya basah, jangan pula sewaktu tiada sumber air, anda sedekah air liur pula pada kanta. Tahukah anda, air liur mungkin mengandungi minyak dan unsur lain yang boleh sebabkan lapisan antisilau kanta rosak.

+ Lap kanta guna kain lembut contohnya kain mikrofiber. Boleh kalau nak guna tisu atau kain biasa, cuma nanti cermin lagi senang ada kesan calar sebab material kasar. Ibarat seperti kesan parut pada kulit sebab terhiris duri pokok bunga ros. Akibatnya nanti, lagi cepat pula perlu melabur pada kanta lain.

+ Masa nak tidur, buka cermin mata, letak elok-elok di tepi bantal atau atas meja terdekat. Pastikan kantanya menghadap siling (ke atas). Supaya kanta tak bergeser dengan permukaan kasar. Tapi kalau letak dalam bekas khas bingkai tersebut, adalah lebih baik.

+ Jaga cermin mata ni macam jaga cermin kereta. Contohnya, masa memandu, mesti nak cermin depan bersih, betul tak.. Baru rasa puas bila nak 'aim' potong kereta depan. Jadi kalau dah rasa comot tu, jemput lap ya.

Tips di atas akan jadi mudah jika benar benar sayang pada peneman setia mata anda. Sayangilah mereka.

Besar harapan saya agar jodoh anda panjang dengan cermin mata masing-masing. 😊


Hanun Nadiah Rozi
Optometris
Hanun Optomedik Centre, Meru Ipoh


#tanyaoptomedik

Cara Untuk Tahu Kanta Cermin Mata Masih Ok Atau Sudah Calar

Selain periksa kesihatan mata, cermin mata sedia ada juga wajib diperiksa.

Penglihatan jadi kabur bukan sahaja punca dari mata.

Saya pernah jumpa klien, power mata masih sama dengan power yang lama. Tiada perubahan. Tetapi klien beritahu pandangan sudah 'kelabu'.

Rupanya bila periksa semula, keadaan kanta nampak ada banyak calar dan garis-garis halus. Dan lapisan anti-silaunya pula sudah rosak.

Keadaan begini buat mata tidak selesa melihat. Walaupun power masih sama.


Cara mudah untuk lihat kanta masih ok atau sebaliknya :

1) Pegang cermin mata sambil menghadap cahaya lampu.
2) Gerakkan sedikit kanta ke atas, bawah, kiri dan kanan sambil tengok kanta.
3) Perhati kanta cermin, adakah sebarang garisan calar?
4) Cuba sentuh calar guna jari. Ia boleh jadi kerana calar jenis timbul (boleh rasa permukaan tidak rata dan kasar) atau calar halus dalam kanta (bila disentuh, kanta terasa rata sahaja dan licin)
.

.
Kedua-dua jenis calar ini, boleh jadi punca mengapa mata tidak selesa, nampak kabur dan sakit kepala.

Kedua-dua jenis calar ini kebiasaannya tidak boleh hilang, walaupun telah dilap banyak kali guna kain. Basuh dengan air sekalipun, tetap tidak mahu tanggal.

Kanta ibarat kayu getah yang ditoreh. Parut pada batang kekal ada.

Cara yang terbaik, dapatkan pemeriksaan mata dan juga cermin mata terlebih dahulu. Untuk tahu apa punca mata rasa kabur.

Jika anda ada soalan berkenaan kesihatan mata dan cermin mata, boleh ajukan pada kami. Untuk temu janji pemeriksaan mata boleh hubungi 019-4727963.


Hanun Optomedik Centre,
No. 15, Jalan Meru Bestari A6,
Bandar Meru Raya,
30020 Ipoh,
Perak.


Hanun Nadiah Rozi
Optomerist
Graduan Uni. Of Bradford (2015)

Adakah Sakit Kepala Kerana Rabun ?

"Anak saya umur 9 tahun. Selalu mengadu sakit kepala pening. Area dahi ke lingkaran kawasan mata. Adakah sebab rabun atau silau?" Puan H.A
.
.
#tanyaoptomedik

Simptom sakit kepala atau pening boleh terjadi atas banyak sebab. Jika ia terjadi area mata dan kawasan dahi, kemungkinan boleh disebabkan oleh rabun jauh. Malahan ada juga kerana hanya sebab rabun silau (astigmatism) yang tidak dibantu.

Namun, lebih kerap saya jumpa dalam praktis saya di Meru Raya, Ipoh, simptom berlaku jika seseorang mempunyai rabun tersembunyi. Iaitu skill mereka untuk lihat jauh dan dekat, bukan dalam keadaan terbaik. Skill otot mata mereka ada 'gangguan'..

Selain itu, antara simptom lain adalah:

+ Sakit kepala pada waktu tertentu. Oleh itu, ibu-ibu cuba kenal pasti waktu anak akan sakit kepala. Adakah dari awal pagi sudah terasa atau menjelang tengah hari/petang baru sakit kepala muncul ? Jika dari awal pagi sudah sakit kepala.. Berbeza kes dengan waktu petang atau malam baru datang sakitnya.

+ Penglihatan anak tidak stabil. Sekejap tulisan nampak jelas, sekejap nampak kabur. Atau kabur setiap masa. Ini boleh terjadi sewaktu anak di sekolah. Sama ada semasa melihat 'whiteboard' ketika guru mengajar dan juga melihat/membaca buku atas meja. Nak tahu bagaimana? Lihat tulisan anak-anak dalam buku tulisan mereka. Kalau ada yang pelik-pelik ejaannya, kemungkinan besar mata mereka perlu dibantu segera.

+ Kerap berkedip mata semasa baca buku. Kadang-kadang nampak mereka urut kawasan dahi dan mata untuk bagi lega sikit. Hinggakan pada satu tahap, anak suka pejam mata dalam tempoh masa yang lama untuk rehatkan mata. Namun, bila mereka sambung semula belajar, tetap jadi lagi.
.
.
Untuk tahu lebih lanjut tentang skil penglihatan dan bagaimana otot mata mereka bekerja, amat digalakkan untuk jalani anak-anak jalani Ujian Optomedik. Akan ada beberapa ujian khas dilakukan untuk mengetahui punca sakit kepala anak.


Hanun Nadiah Rozi
Optometris

Graduan tahun 2015

Uni. of Bradford, UK

Kini berkhidmat di Hanun Optomedik Centre Meru, Ipoh
+60194727963 (Whatsapp / Telegram)


#sharingiscaring

Apakah Mata Malas @ 'Lazy Eyes' // Amblyopia ?

Amblyopia juga Lazy Eyes

Orang Melayu gelar 'Mata Malas'.

Apa yang malas?

Menurut research dari New York University Center of Neural Science, 'Amblyopia' adalah hasil daripada masalah perkembangan dari bahagian otak.

Laluan saraf mata ke otak tidak berkembang sebaiknya dalam tempoh tumbesaran semasa kanak-kanak.

Kes ini buat saya teringat kepada seorang klien berumur 9 tahun. Di sebabkan terlalu risau dengan keadaan mata anaknya, si ibu telah berjumpa dengan seorang doktor pakar mata di Ipoh. Hanya untuk dapatkan pengesahan masalah mata anak kesayangannya.

Ternyata benar, anaknya disahkan Amblyopia pada mata kanan.

Amblyopia ini apa?

Tahap penglihatan salah satu mata kabur dan tetap kabur walaupun diberi pakai cermin mata dengan power terbaik. Huruf paling kecil bersaiz normal, tidak dapat dilihat dengan mata 'amblyopia'. Contohnya, mata kanan kabur (amblyopia) manakala mata kiri jelas.

Atas nasihat doktor tersebut, anaknya dirujuk ke ABS Optomedik Centre Ipoh untuk meneruskan proses rawatan dengan cara Visual Theraphy (VT). Antara ikhtiar yang dicuba.

Secara luarannya, mata anak beliau kelihatan normal. Ada dua mata seperti orang lain. Cuma, mata kanan akan sedikit lari (arah mata menjauh dari hidung) pada jarak dekat.

Jika pandang pada jarak jauh, semua ok. Nampak normal. Kerana penglihatan banyak dibantu oleh mata kiri. Ya, beban pada yang kiri.

Ini yang menyebabkan pada masa tertentu amat sukar untuk anaknya belajar. Si ibu turut mengaku prestasi akademik makin jatuh jika dibanding dengan tahun lepas.
.

.
Apa punca 'Amblyopia' ?

1) 'Strabismus' - Salah satu mata lari/Juling setiap masa.

Keadaan mata memang begini sejak lahir. Boleh jadi satu mata lari ke arah dalam/ mendekati hidung (Esotropia) dan juga arah luar/ menjauhi hidung (Exotropia). Otak terpaksa memilih hanya satu mata untuk diguna pada satu-satu masa.

2) 'Anisometropia' - Perbezaan power ketara antara mata kiri dan kanan.

Apabila power lebih dari 2.00 Diopter antara kedua mata, ini akan ganggu tahap mata melihat. Misalnya mata kanan power +4.00 manakala kiri +0.25. Jadi, mata kiri akan lebih digunakan dan 'dikenali' oleh otak. Akhirnya, mata kanan akan terbiar dan jadi 'Lazy Eye'. Otak cuma mahu berkawan dengan mata kiri.

3) Ada halangan fizikal terhadap mata sejak lahir dan lewat dapat rawatan.

Contohnya halangan seperti katarak/selaput atau kelopak mata separa tertutup. Apabila ada halangan begitu, cahaya tidak dapat masuk ke dalam mata secara fokus terus ke retina (saraf mata).

Oleh itu, otak yang mengawal bahagian penglihatan tidak dapat berkembang matang dengan baik.
.
Apa kesan kepada anak atau pelajar jika ada 'Amblyopia' ?

Antaranya :

+ Proses belajar dalam kelas boleh terganggu. Kerana otak telah pilih mahu guna hanya satu mata. Walaupun secara zahir ada dua mata. Akhirnya mata mudah penat pada penghujung hari.

+ Aktiviti sukan terutamanya yang melibatkan koordinasi mata dan tangan agak lemah. Contohnya seperti bola sepak, bola jaring, badminton dan tenis.

Mahu tangkap bola tetapi terlepas. Tersasar. 'Timing' tidak betul walaupun rasa tangan sudah ayun tepat masa.

+ Keyakinan diri semakin luntur. Bagi sesetengah pelajar, apabila tahap penglihatan tidak sama dengan rakan lain, mula ada rasa kekurangan dalam diri. Kekurangan skill sukan dan prestasi akademik buat diri rasa makin rendah diri dari sepatutnya.

Jika dari usia muda mereka sudah ada pemikiran begini, emosi boleh tergganggu apabila semakin dewasa.
.
Saya kongsikan tanda-tanda kemungkinan anak ada 'Lazy eyes'. Cuba perhatikan jika mereka :

+ Selalu terlanggar, tersepak dan terpijak barang atas lantai tanpa sengaja. Tidak perasan katanya. Sebenarnya, mereka tidak dapat anggar jarak dengan tepat. Rasa sudah langkah besar, cuba elak dari terlanggar. Namun tetap tersasar. Aduh sakit kaki.

+ Kerap senget atau teleng kepala pada arah tertentu ketika membaca buku, menonton tv atau semasa bermain. Ini menunjukkan ada salah satu mata lebih kerap digunakan.

Boleh juga kerana posisi janggal ini disukai supaya mereka dapat elak daripada simptom lain muncul. (Contohnya mahu elak perkataan jadi dua/diplopia). Mereka sanggup buat begitu untuk mudahkan cara kerja. Namun perlu ingat, ini suatu tanda tidak normal atau pun 'habit'.

+ Kerap kedip-kedip mata sepanjang hari. Cuba perhatikan, semasa aktiviti melibatkan tengok jauh/ tonton tv dan juga dekat seperti membaca. Mereka jadi begitu untuk betulkan semula kedudukan mata. Mata tidak boleh ditolak dari luar untuk kembali lurus. Cara kedip-kedip sedikit membantu bagi yang boleh.

+ Cuba perhatikan dalam suatu tempoh, ada atau tidak sebarang perubahan prestasi akademik mereka. Biasanya, bagi anak yang hilang minat belajar, mereka susah fokus sewaktu ulang kaji pelajaran mahupun di sekolah. Tanpa mengetahui, mata juga boleh jadi punca.
.
.
Di Hanun Optomedik, Meru Ipoh, anak-anak digalakkan mebuat ujian Optomedik bagi mengetahui status sistem penglihatan mereka. 

Adalah lebih baik, bawa anak periksa mata dengan Optometris bertauliah. Untuk pastikan adakah tanda-tanda di atas disebabkan 'Lazy Eyes' atau masalah mata lain.

Sebagai ibu bapa, apa langkah-langkah bijak untuk dilakukan?

+ Pantau tingkah laku anak serta perkembangan mereka sewaktu membesar. Terutama dalam tempoh 'critical period' (dari berusia 6 bulan hingga 10 tahun)

+ Bawa anak periksa mata secara rutin. Setiap 6 bulan bagi berumur bawah 12 tahun. Setahun sekali bagi umur 12 tahun hingga 18 tahun jika tiada isu kesihatan mata.

Tidak semestinya perlu tukar cermin mata setiap tahun. Periksa secara berkala ini penting untuk tahu 'pattern' kenaikan dan tahap stabil 'power' mereka jika ada.

+ Dapatkan bantuan atau rawatan segera daripada individu bertauliah jika perasan sesuatu tidak kena pada mata anak.

Besar harapan kami agar lebih ramai orang tahu bahawa mata bukan sekadar rabun sahaja.

Mata adalah permata bagi setiap orang. Terutamanya kanak-kanak. 70% proses pembelajaran adalah daripada deria penglihatan.

Ada cara boleh dibantu jika masalah mata dapat dikesan awal. Lebih awal ia dikesan, lebih mudah ia dirawat. Kerana otak kita mempunyai sifat 'neuroplasticity'. Boleh dirangsang agar sensitiviti mata makin meningkat.

Agar kedua mata boleh berfungsi dengan lebih baik. Perjalanan mereka masih jauh. :)


Hanun Nadiah Rozi
Optometris
Graduan 2015
University of Bradford, UK

Sebarang soalan berkenaan kesihatan mata dan cermin mata, boleh ajukan pada kami. Untuk temu janji pemeriksaan mata boleh hubungi 019-4727963.


Lokasi :
No. 15, Jalan Meru Bestari A6,
Bandar Meru Raya,
30020 Ipoh,
Perak.

Belakang KFC Meru Raya, Ipoh, Bersebelahan dengan Farmasi Ikhwan :)

Apakah 'Visual Therapy' @ Terapi Penglihatan ?

Bila sebut perkataan Terapi, ada orang terbayang anggota badan diurut-urut. Ada juga yang bayangkan bau-bauan wangi bunga. Ada juga mengaitkan terapi dengan sesi kaunseling.

Tapi, apa sebenarnya maksud terapi? Jom 'Google search' sikit..

Jawapan : Terapi adalah rawatan suatu penyakit fizikal atau mental secara proses pemulihan tanpa penggunaan ubat atau pembedahan (sumber website Dewan Bahasa dan Pustaka)

Ya. Kaedah rawatan tanpa ubat dan tanpa bedah. (Yang takut doktor dan tak suka ubat, ini adalah berita gembira!)

Walaupun ada antara kita yang tidak kisah makan ubat dan suka sahaja jumpa doktor, jangan salah anggap pula.

Terapi adalah alternatif rawatan untuk banyak perkara. Secara fizikal mahupun emosi dalaman kita.

Mungkin ada antara kita pernah dengar :

+ Aromaterapi (Aromatherapy)

Kaedah ini menggunakan minyak semula jadi diambil dari bunga, kulit kayu, daun dan akar tumbuhan. Bau aromanya dipercayai boleh menenangkan fikiran malah mengubati beberapa jenis penyakit. Rasa lega jika hidung dapat bau contohnya lemon dan lavender.

+ Fisioterapi (Physiotherapy)

Cara ini bantu kembalikan fungsi dan pergerakan anggota badan seseorang selepas kemalangan atau penyakit tertentu. Dan juga kurangkan rasa sakit di mana-mana bahagian tubuh (berkaitan kawasan tulang).

Contohnya, latihan tangan atau kaki digerakkan dengan cara khas. (Kalau tersalah cara, boleh menjerit orang tu). Ia juga boleh bantu kurangkan risiko kecederaan pada masa akan datang.

Paling saya mahu cerita dalam artikel ini adalah..

+ Visual Therapy (VT) @ Terapi Optomedik

Tidak terkecuali bagi masalah penglihatan. Diberi pakai cermin mata sahaja, belum tentu dapat atasi masalah sebenar. Ada cara lain turut membantu.

Untuk pengetahuan tambahan, sesetengah negara memanggil kaedah ini sebagai 'Visual Training'. (Latihan Penglihatan).

Mungkin ramai antara kita yang masih belum tahu tentang hal ini.

Di Australia, UK, US dan New Zealand merupakan antara negara terawal guna kaedah VT dalam rawatan penglihatan. Tidak hanya bergantung pada cermin mata yang biasa sahaja.

Ada beberapa kes masalah melihat, perlu pemeriksaan lanjut. Belum tentu cermin mata sahaja adalah rawatan terbaik. Ada yang lebih baik.

Cara untuk bantu penggunaan mata dengan lebih efektif adalah melalui latihan visual terapi @ Terapi Optomedik.

Terapi Optomedik khasnya lebih kepada aktiviti fizikal. Ia akan beri kesan positif kepada mata dengan cara merangsang sistem visual individu tersebut.

Hasilnya nanti, mata bekerja dengan lebih baik. Mata melihat dengan lebih selesa. Malah, prestasi kerja atau pembelajaran bertambah cemerlang.

Info tambahan : Bahagian visual kita, iaitu pandangan atau dunia yang kita nampak ini sebenarnya terletak di bahagian otak (Bahagian belakang kepala, hampir dengan leher).

Ya, kita lihat di otak, bukan di mata. Walaupun mata kita luaran nampak sihat, tetapi jika ada masalah otak pada bahagian tersebut, penglihatan kita turut terganggu.

Aktiviti dalam sesi terapi akan disusun ikut kepada jenis isu yang dihadapi oleh seseorang. Sedikit berbeza teknik terapi bagi kes yang berlainan.

Masalah penglihatan sama ada berpunca:

1) Tidak dapat guna mata secara berpasukan (Vergence Dysfunction)

- Ingat, mata kita normal ada dua. Mata kiri dan kanan. Ada sesetengah individu, adakala mereka hanya guna satu mata sahaja untuk melihat. Ini terjadi tanpa mereka sedar. Tiba-tiba sahaja jadi. Kadangkala pula tu.

Segelintir kecil, ada juga yang sedar. Ini sudah di tahap kita gelar Juling. Jika sudah di tahap ini, biasanya saya jumpa, keyakinan diri mereka semakin rendah. Bila bercakap, suara rendah dan lemah sahaja. Berasa sudah tidak yakin dengan diri sendiri.

Namun, Terapi Optomedik boleh bantu agar otot kembali kuat mengawal pergerakan mata. Ada caranya.

2) Skill fokus mata tidak cekap (Accommodation Dysfunction)

- Skill fokus penting agar apa kita lihat kekal nampak jelas. Jika tidak cekap, apa akan jadi? Apa yang dilihat, hanya sementara sahaja jelas.

Sekejap nampak jelas, sekejap lagi bertukar kabur. Nanti bila dipejam mata, elok balik. Berulang kali kerap berlaku. Boleh naik angin juga kalau asyik macam tu.

3) Sensitiviti mata di tahap rendah
(Amblyopia @ Lazy eyes)

- Kes sebegini ada beberapa punca. Saya ada tuliskan dalam artikel sebelum ini. .

Jika dikesan awal, menurut kajian lebih mudah untuk dirawat. Terutamanya 10 tahun ke bawah.

Bukan bermakna orang dewasa tidak boleh dirawat. Boleh, namun biasanya lebih panjang sedikit tempoh rawatannya.

Seperti mana kisah benar seorang 'Neuroscientist' bernama Sue Barry. Usia yang sudah mencecah 30 tahun ke atas bukan penghalang bagi membetulkan masalah penglihatan.

Bagaimana beliau berjaya menggunakan kembali kedua mata? Kisah ini ada beliau tulis dalam bukunya yang bertajuk 'Fixing My Gaze'.

Kerana otak kita mempunyai kebolehan yang dipanggil 'Neuroplasticity'. Otak boleh berubah dan belajar perkara baru disebabkan ransangan dan latihan tertentu. Tidak kira peringkat umur. Daripada muda hinggalah ke peringkat matang.

Perlu ingat, Terapi Optomedik merupakan latihan mata (dan otak) bagi menghasilkan penglihatan yang lebih baik dari sebelumnya. Walaupun ada sesetengah kecil, selepas dibuat rawatan terapi, hasilnya tidak sebaik orang lain.

Ia benar-benar bergantung atas kemampuan individu juga. Latihan diberi sebanyak mana pun, yang penting adalah motivasi kita. Dari awal perlu percaya dan positif ada cara untuk dibantu.

Bukan sekadar dari pihak individu yang ada kes mata tersebut, malah ahli keluaga, ibu bapa dan juga Optometris yang mengendalikan latihan Terapi Optomedik.

InshaaAllah, tiada yang sia-sia dalam mencari sebuah ikhtiar :)

Hanun Nadiah Rozi
Optometris

Graduated in 2015
University Of Bradford, UK

Kini di Meru Raya, Ipoh
Hubungi : 019-4727963

#TerapiOptomedik
#VisualTherapy

Perbezaan Antara Oftalmologis, Optometris & Optician (JuruOptik)

Soalan : Apa beza antara Oftalmologis, Optometris dan Optician?
#tanyaoptomedik

Sekali pandang, nampak macam sama sahaja. Semua mula huruf 'O'. Namun ada beza! Dari segi sebutan malah tahap kepakaran masing-masing.

Izinkan saya berkongsi ya :)

1) Oftalmologis adalah pada asalnya telah mengambil jurusan perubatan. Orang panggil 'budak medik' semasa zaman belajar dulu. Ambil jurusan MBBS atau MD (ikut universiti) selama 5 ke 6 tahun. Selepas tamat 'degree', akan jadi seorang doktor. Orang ramai akan panggil mereka dengan gelaran tuan doktor.

Kemudian, bagi doktor yang berminat untuk sambung belajar lagi, banyak pilihan yang ada. Mahu jadi pakar jantung, tulang.. Apa lagi.. Pakar kulit, pakar kanak-kanak.. Semua ada bergantung pada minat doktor tersebut.

Bagi doktor minat dan ingin belajar lanjut tentang mata, mereka akan sambung belajar untuk dapatkan kepakaran tersebut- Doktor Pakar Mata, itulah yang digelar 'Oftalmologis'.

Dan dalam Oftalmologis juga boleh tambah kepakaran lain contohnya 'Pakar Mata khusus Kanak-Kanak' dan lain-lain bahagian. Kerjaya ini lebih mendalam bidang ilmunya. 

Yang penting, kelebihan utama Oftalmologis adalah boleh mengenalpasti lebih lanjut tentang:

+ jenis penyakit mata
+ merawat dengan memberi ubat-ubatan tertentu
+ pembedahan berkaitan mata
+ periksa mata dan memberi 'power' yang sesuai

2) Optometris pula adalah individu, yang ambil kursus pengajian 'degree' Optometri. Bergantung pada universiti dan negara. Ada yang 3 tahun, 4 tahun dan 5 tahun pun ada, iaitu di US.

Istimewa bagi Optometris di US, orang awam akan panggil mereka sebagai doktor. Di negara lain termasuk Malaysia, tiada gelaran khas melainkan Optometris tersebut sambung belajar hingga peringkat Phd. Baru 'official' orang boleh panggil doktor.

Apa yang berbeza ?

+ Optometris boleh kenal pasti penyakit mata tertentu. Kami belajar jenis-jenis penyakit berkaitan mata. Juga kesan kepada penglihatan.

Namun, tidak boleh buat pembedahan atau beri ubat preskripsi secara terus kepada pesakit. Adakala kes tertentu, perlu rujuk kepada pakar mata iaitu Oftalmologis.

+ Pemeriksaan mata yang dilakukan boleh secara menyeluruh. Bergantung pada alatan mesin yang ada di dalam praktis tersebut untuk seseorang optometris mengamalkannya.

Namun kemahiran yang dipelajari dari universiti sudah lengkap menyeluruh tentang mata. (Ada subjek tertentu perlu sambung ke peringkat pengajian seterusnya)

+ Selain dari pemberian 'power' mata, Optometris juga dapat mengesyorkan kepada pesakit/klien tentang kanta yang sesuai mengikut cara kerja dan 'lifestyle'.

+ Dan Optometris boleh beri konsultasi serta tips apa yang terbaik untuk kehendak mata seseorang bergantung ikut umur individu. Sama ada dari yang muda hinggalah ke yang berusia


3) Optician hampir sama seperti Optometris. Mereka adalah individu yang boleh periksa mata. Mereka tahu tentang teknik pemberian 'power' kepada individu.

Namun, latar belakang tentang kesihatan mata, ilmu tentangnya tidak setara Optometris dan Oftalmologis.

Kecuali jika mereka belajar bersama orang yang lebih pakar dan berguru dengan orang lebih tahu. Kemungkinan mereka ada ilmu tersebut.

Ketiga perbezaan kerjaya ini adalah melalui research saya dan pengalaman sejak bekerja. Mungkin berbeza ikut negara dan mengikut arus kemajuan akan datang.

Perlu tahu, setiap kerjaya ada kelebihan dan kepakaran tersendiri :)


Hanun Nadiah Rozi
Optometrist
Graduated (2015)
University of Bradford